Ingvar Villido tasuta loeng: Laste ja vanemate suhted – suhete kõrgliiga

2022-05-05T12:52:39+00:00

Suhted kujundavad meie elu. Nad loovad meie elule ja tegevustele nii sisu kui vormi. Seetõttu oln oluline mõista suhete sügavamat mõõdet ning tekke- ja toimemehhanisme, et leida vastuseid paljudele esialgu lahendamata küsimustele. Avasta Ingvar Villido ajatust loengust uusi vaatenurki ning võimalusi suhetele, laste kasvatamisele ja enda elu paremaks kujundamisele! Sellest loengust leiad uue värske vaatenurga teemadele: OSA I: Mis suhted tegelikult on ja kuidas suhted tekivad Mis määravad suhte sügavuse, suhte tugevuse, suhte usaldusväärsuse Kuidas tekib meie isiklik eetika ning kuidas see muutub määravaks meie suhetes Mis on suhte tekke eelduseks ja kestvuse aluseks Miks elu ilma [...]

Ingvar Villido tasuta loeng: Laste ja vanemate suhted – suhete kõrgliiga2022-05-05T12:52:39+00:00

Veebiseminar: Konflikt, lõhestumine, vabadus – kuidas oma elu kriisis targalt juhtida?

2022-05-02T15:20:04+00:00

Veebiseminar toimus "Vestlused Ingvariga" loengusarja raames, mis käsitleb inimese arengut – teekonda läbi elu. Loengud toimuvad intervjuudena, kus Ingvar Villido vastab küsimustele ja avab sügavamalt inimeste jaoks elulisi teemasid, andes ka praktilisi teadmisi, mida saab igapäevaselt kasutusele võtta. Intervjueerib Aigi Vahing. Selles veebiseminaris saad teada: Vaata täispikka veebiseminari: Kuidas kasutada covid-agset olukorda ära uue ja palju parema taseme saavutamiseks oma elus? Kuidas kujundada saabuv 2022 aasta uute võimaluste ja positiivsete muutuste alguseks? Kuidas jääda kaineks ja rahulikuks sõltumata ümbritsevast olukorrast? Kuidas säilitada kaine vaade sündmustele, mis võimaldaks meil teha targemaid otsuseid – [...]

Veebiseminar: Konflikt, lõhestumine, vabadus – kuidas oma elu kriisis targalt juhtida?2022-05-02T15:20:04+00:00

Lihtsad võtted, mis aitavad vähendada pingeid ja stressi ning püsida tasakaalukas – praktiline õpe

2022-05-02T15:26:25+00:00

Pidev pinge. Ootamatud ülesanded, uued kohustused... Püüad kindlustada, et elu oleks jätkuvalt hea või vähemalt ei halveneks, aga pingeallikaid tuleb aina juurde. On hoiatatud, et ka Covid-19 pandeemiast võib saada vaimse tervise kriis. Kuidas sellise survega toime tulla ja tegutseda rahulikult ning tasakaalukalt? Loe, mida me stressi kohta veel ei tea! Rahvusvaheline koolitaja ja kriya jooga õpetaja Ingvar Villido avas USA veebinaril osalejatele sügavamat vaadet, mis aitab mõista rohkem nii inimest ennast kui ka seda, kuidas elada stressivabamalt. Allpool jagamegi Sinuga praktilisi võtteid selle veebinari teadmistest! Pidev pinge, stress ja sina ise Lähme täna psühholoogiast sügavamale," alustab [...]

Lihtsad võtted, mis aitavad vähendada pingeid ja stressi ning püsida tasakaalukas – praktiline õpe2022-05-02T15:26:25+00:00

Ingvar Villido juhendab: Kiire tehnika sisemise rahu leidmiseks

2022-05-02T15:28:22+00:00

Practical Consciousness (endine Teadliku Muutuse Kunst) meetodi looja Ingvar Villido jagab podcastis täpset tehnikat, kuidas vaigistada muremõtted ning leida ka keerulistel aegadel sisemine rahu ja selgus. Praktiseeri "Mõtete seiskamise tehnikat" alati siis, kui mõtted ei anna asu. Olgu need siis erinevad pingelised olukorrad või magama jäämise raskused. Käesolev muutusterohke aeg tekitab palju lisapingeid, sealhulgas ka vaimset surutist. Pingete peamiseks põhjuseks ei ole muutus ise, vaid ajalooliselt sisseõpitud reaktsioon ümbritsevale ning sellest tulenev suutmatus muutustega hästi kohaneda. Sellist sisseõpitud kohanematust võib nimetada ka psühholoogiliseks viiruseks, mis koosneb reaktsioonilistest mõtetest ja emotsioonidest käesolevale olukorrale. Tekib [...]

Ingvar Villido juhendab: Kiire tehnika sisemise rahu leidmiseks2022-05-02T15:28:22+00:00

Kuidas vabaneda edasilükkamisest ja tegutseda vooseisundis?

2022-05-02T17:52:21+00:00

Tähtaeg läheneb. Ebamäärane õudus kasvab. Miks ma küll varem ei alustanud? Ei tea... Paanika suureneb.Tänapäeva psühholoogid väidavad, et edasilükkamise (prokrastinatsiooni) üks põhjusi on oskamatus toime tulla oma emotsioonidega[1] Practical Consciousness meetodi (endine Teadliku Muutuse Kunst) looja Ingvar Villido, kel on seljataga 30 aasta pikkune inimese käitumise põhjuste uurimine, on avastanud veelgi sügavama tõe: edasilükkamine ise on ka emotsioon. Kuidas tegutseda ilma õõnestava edasilükkamiseta, pidevas vooseisundis, kus kõik sujub ja laabub? Jagame Ingvar Villido praktilisi vastuseid USA veebinarides esitatud küsimustele 2019 - 2020! Mis on edasilükkamise juurpõhjus? "Mis on peamine põhjus, miks sa neid asju ei tee? Kui küsid [...]

Kuidas vabaneda edasilükkamisest ja tegutseda vooseisundis?2022-05-02T17:52:21+00:00
Go to Top