Edu

Kristiina Põllu, Practical Consciousness koolitaja ja stsenograaf, avab selles blogis ukse spetsialistide maailma. Ta jagab, kuidas süvenemine, nokitsemine ja järjepidevus loovad meis rahulolu ning toovad esile nii tööalase meisterlikkuse kui ka sisemise kasvu. Samas puudutab ta ka väljakutseid, millega paljud nokitsejad ja visionäärid silmitsi seisavad – rutiini, füüsilisi pingeid ja emotsionaalset kapseldumist. Loe edasi, kuidas teadlik tegutsemine võib tuua uue hingamise nii töösse kui ka ellu. Ma olen erialalt stsenograaf ehk teatrikunstnik. Milles seisneb selle töö spetsiifika? Peaproovide perioodil näiteks tähendab see tundide kaupa oma fookuse ehk tähelepanu laval hoidmist, istudes pimedas teatrisaalis. Ülesanne on jälgida ning olla kaasas lavastusterviku [...]

Võimalik, et oled läbinud mõne Practical Consciousness kursuse või lugenud raamatut “Teadvuse praktiline kasutamine” ja võibolla satud esmakordselt külastama meie lehte ning lugema, et mida head siit enda jaoks leida võid. Täna keskendume sinu viiele kehale ja kuidas neid teadvustada oma argitegevuste käigus. Kui see ära õppida siis võib öelda, et oled saavutanud elus selguse ja konkreetsuse. Ja kas selgust ja konkreetsust on elus vaja, et saavutada oma eesmärgid? Just, viie keha teadvustamine argitegevuste käigus annab aluse meisterlikuks elu juhtimiseks. Mis on viis keha? Oleme ju harjunud mõtlema, et mul on üks keha ¬– nii on meid maast madalast [...]

"Kui ma 2015. aasta suvel TMK (tänane Practical Consciousness) Kokkutulekule jõudsin, oli Aigi (Aigi Vahing – tänane Practical Consciousness instruktor) juba mitu aastat TMK tehnikaid edukalt kasutanud ja oma sisemaailma seeläbi puhastanud. Kui ta sellest aga suure õhinaga mulle rääkis ja värvikalt oma häirivate emotsioonide vabastamist kirjeldas, mõtlesin ma täiesti siiralt, et see inimene on Lilleorus ikka täiesti ära tinistatud." Loe koolitaja Kaido Pajumaa kogemuslugu sellest, kuidas ta avastas, et ta ei saa enam oma möllavate emotsioonidega hakkama ja alustas silmiavavat enesemuutuste teekonda! Mäletan hästi isegi konkreetset kohta, kus meie kohtumine Aigiga aset leidis – see oli indiaanitelgi juures vahetult [...]