Practical Consciousness igapäevane praktika “Järjepidevuse jõud”
Me kõik loome oma ellu rutiine – mõni neist viib selguse ja rahuni, mõni aga loob korduvat kaost. Practical Consciousness igapäevane praktika on loodud selleks, et toetada sinu järjepidevust praktiseerimisel, mis kannab vilja:
- mõtted ja emotsioonid kaotavad oma segava jõu,
- elus tekib kergus ja vastupidavus,
- probleemid muutuvad lahendatavaks
- ning tulemused on käegakatsutavad.
Jõudu annab teadmine, et mingil hetkel saavad teemad otsa, millega tegeleda – emotsionaalsed ja mentaalsed kihid lahustuvad samm-sammult. Alles jääb teadvus – Practical Consciousness praktikate tegelik eesmärk: jõuda seisundisse, kus avalduvad selgus, intuitsioon ja inspiratsioon, ning kasutada neid emotsionaalsete ja mentaalsete mustrite asemel.
Igapäevane praktika on koht, kus Sa ei jää oma teekonnal üksi.
See on iga õhtune (E–R) 45-minutiline online-sessioon Practical Consciousness õpetajaga, mis aitab Sul hoida praktikat elus, kogeda tuge ja tuua muutused oma ellu.
Mis sessioonides ees ootab?
Iga sessioon sünnib osalejate küsimustest ja vajadustest. See tähendab, et saad alati just seda tuge, mida hetkel vajad.
Me:
- kordame ja süvendame tehnikaid,
- korrastame erinevaid eluvaldkondi,
- jagame ja kuulame kogemusi,
- praktiseerime ühiselt,
- puudutame ka uusi ja inspireerivaid teemasid.
Sisu kujuneb hetkes ja osalejate panusest.
Sessioone ei salvestata – väärtus on kohalolus.
Osaledes, saad Sa:
- Hoida oma järjepidevust – tunned, et oled päriselt midagi enda jaoks ära teinud.
- Vältida ree pealt maha kukkumist – praktika ei saa märkamatult soiku jääda.
- Kogeda teiste tuge – kuuled teiste kogemusi, saad õppida nendest ja jagada oma võite ja rõõme.
- Luua mõttekaaslaste ringi, kes toetavad sind samal teekonnal.
- Hoolitseda enda eest järjepidevalt – see on iganädalane enesehool ja oma elu teadlik muutmine.
- Tunda rahu ja selgust pärast igat trenni.
- Kogeda 45 minutit, mis laeb Sind ja paneb nädala paremini jooksma.
See on lihtne viis hoida oma praktikat elus ja lasta sellel kasvada igapäevaseks harjumuseks.