{"id":10441,"date":"2024-03-13T16:46:00","date_gmt":"2024-03-13T16:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalconsciousness.com\/?p=10441"},"modified":"2024-03-15T15:19:15","modified_gmt":"2024-03-15T15:19:15","slug":"marion-teder-sisemise-rahulolu-ja-eneserealisatsiooni-voti-onneliku-suhte-loomiseks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalconsciousness.com\/et\/blogi\/marion-teder-sisemise-rahulolu-ja-eneserealisatsiooni-voti-onneliku-suhte-loomiseks\/","title":{"rendered":"Marion Teder: Sisemise rahulolu ja eneserealisatsiooni v\u00f5ti \u00f5nneliku suhte loomiseks"},"content":{"rendered":"
\n

Elus ette tulevad keerdk\u00e4igud v\u00f5ivad viia meid eneseavastuse ja -aktsepteerimiseni, mille l\u00f5pptulemuseks on s\u00fcgavam sisemine rahu ja t\u00f5eline armastus. Minu lugu on ehk paljudele tuttav \u2013 surve leida “see \u00f5ige”, luua pere ja samal ajal kohaneda pidevalt muutuva maailmaga. Kuid see on ka lugu sellest, kuidas hilinenud, kuid \u00f5igeaegne teadmiste rakendamine Practical Consciousness III kursuselt aitas mul muuta oma elu suunda.<\/b>
\n<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>

Alates varasest noorusest oli mulle sisendatud, et edu saavutamine elus t\u00e4hendab kindlat karj\u00e4\u00e4ri, \u00f5iget partnerit ja pere loomist. \u00dchiskondlikud ootused ja kultuurilised normid loovad raamistiku, mille sees me end tihti m\u00e4\u00e4ratleme. See ei olnud erand ka minu puhul. Surve, mida tundsin, et leida “\u00f5ige” partner ja rajada pere, oli \u00fchenduses s\u00fcgavamate enesev\u00e4\u00e4rtustamise probleemide ja hirmudega, mis olid juurdunud minusse lapsep\u00f5lvest saadik. Need m\u00f5ttemustrid ja uskumused juhtisid mind suhete lab\u00fcrindis, kus ma p\u00fc\u00fcdsin leida oma v\u00e4\u00e4rtust teistes, ebasobivates partnerites- seda nii t\u00f6\u00f6alaselt kui ka eraelus.<\/span>
\n<\/b>
\n<\/b>Aastate jooksul kuhjusid pettumused ja l\u00e4bikukkumised. Varasemad katsetused enesearenguga, nagu jooga ja meditatsioon, t\u00f5id ajutist leevendust, kuid ma ei olnud suutnud l\u00e4bimurdeliselt oma m\u00f5ttemustreid muuta. Kuigi need praktikad aitasid mul saavutada teatud taseme sisemist hetkelist rahu, j\u00e4i p\u00fcsiv muutus k\u00e4ttesaamatuks.<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>2020. aastal, vahetult enne maailma tabanud pandeemiat, osalesin ma Practical Consciousness III kursusel M\u00d5TTED, mille fookuses oli m\u00f5ttemustrite vabastamine. Tol ajal, majanduslanguse ja \u00fclemaailmse ebakindluse varjus, tundus isikliku arengu teekond pigem tagaplaanile j\u00e4\u00e4vat. Keskendusin elluj\u00e4\u00e4misele, j\u00e4ttes kursuselt saadud teadmised sinnapaika.<\/span><\/p>\n

2021. aasta s\u00fcgiseks olin ma j\u00f5udnud oma elu madalpunkti \u2013 \u00fcksindus, l\u00e4bip\u00f5lemine ja s\u00fcgav depressioon olid saanud minu igap\u00e4eva kaaslasteks. Paar kuud hiljem oli mulle selge, et midagi olulist on puudu. See arusaam tekkis vaid seet\u00f5ttu, et v\u00e4ga ebamugav oli olla ja ma tahtsin sellest v\u00e4lja saada. Ebamugavust tekitas une puudus, v\u00e4simus, k\u00f5huvalud, kehalised pinged, j\u00f5uetus midagi \u00fcldse teha ja tugevad peavalud. Hoolimata aastatepikkusest p\u00fc\u00fcdlusest leida “\u00f5ige” partner ja luua “ideaalne” elu, oli s\u00fcgav depressioon minust saanud v\u00f5itu. Ja seda ma ei suutnud raputada. Varasemad enesearengu katsetused olid toonud vaid ajutist leevendust. Ma tundsin end \u00fcksikuna ja arusaamatult, vaeveldes k\u00fcsimuste k\u00e4es, mis puudutasid minu v\u00e4\u00e4rtust ja kohta maailmas. Need k\u00fcsimused viisid mind otsima vastuseid ja tekkis murranguline punkt- arusaamine, et pean ennast leidma. Pidin hakkama endaga s\u00fcgavamalt t\u00f6\u00f6le ja 2022. aasta kevadeks olin saanud lahti\u00a0 s\u00fcmptomitest, mis eelpool kirjeldatud. Sattusin juhuslikult taas Practical Consciosuness kursuste teele, mille tulemusel juhtus ime.<\/span><\/p>\n

K\u00f5ik muutus 2022. aasta s\u00fcgisel, mil leidsin end Mahavatar Babaji auks p\u00fchendatud p\u00e4eval kodust lahkumata mediteerimast. Selle meditatsiooni k\u00e4igus hakkasin intuitiivselt rakendama Practical Consciousness III kursusel \u00f5pitud tehnikaid, et vabastada end piiravatest m\u00f5ttemustritest. M\u00e4letan, et nagu oleksin avanud Pandora laeka oma sisemuses, kuid selle asemel, et leida sealt h\u00e4dasid, leidsin ma vabaduse.<\/span><\/p>\n

Ma m\u00f5istsin, et aastaid enda sees kandnud m\u00f5ttemustrid \u2013 surve leida partner, luua pere ja vastata \u00fchiskondlikele ootustele \u2013 olid minu enda loodud takistused, mis ei aidanud mul j\u00f5uda tegelike s\u00fcdamesoovideni. Minu sisse oli kuhjunud surve meedia, tuttavate ja isegi sugulaste pinnalt. See surve aga takistas vaba voolamist, et j\u00f5uda t\u00f5elise \u00f5nneni. <\/span>Kui ma need m\u00f5ttemustrid lahti harutasin ja l\u00f5puks vabastasin, tundsin ma esmakordselt t\u00f5elist kergust ja sisemist rahu.<\/b> Ma olin \u00f5ppinud selleks hetkeks aktsepteerima ennast sellisena, nagu ma olen, ilma v\u00e4liste ootuste ja surveta. <\/span>See oli v\u00e4ga s\u00fcgav sisemine muutus, mis on varasemate probleemsete m\u00f5ttemustrite asemel v\u00f5tnud taustal minu sees koha.<\/b><\/p>\n<\/div><\/div>